Bədənimizdəki bütün hüceyrə sayı qədər təxminən, eyni sayda mikroblar var. Onların əksəriyyəti qalın bağırsaqda olmaqla orada yaşayır. Bu mikrobiomlar qidalanma, həyat tərzi və başqa amillərin də təsiriylə insandan insana fərqlənir və sağlamlığımızdan tutmuş iştaha, çəkimizə, psixoloji vəziyyətimizə qədər hər şeyə təsir göstərdiyi məlumdur. Bağırsaqlar sağlam və funksional həzm sistemi üçün çox böyük əhəmiyyətə malikdir. Bu baxımdan da daxili orqanlarımızı hər zaman sağlam saxlamalıyıq.